Schwimmen in Ihrem Pool üben

Unabhängig von der Größe Ihres Schwimmbeckens können Sie dank der zahlreichen auf dem Markt erhältlichen Ausrüstungen schwimmen. Gegenstrom-Schwimmsystem, Schwimmbogen, Schwimmgummi, Schwimmstange... Die gute Nachricht ist, dass es für jedes Budget etwas gibt! Hier sind die verschiedenen Ausstattungslösungen, damit Sie Ihren Pool beim Sport genießen können.

Lösungen für das stationäre Schwimmen

Für das Sportschwimmen, das sogenannte stationäre Schwimmen, gibt es mehrere Lösungen: den Schwibbogen, das Schwimmgummi oder den Schwimmstab. Diese Lösungen sind auch für den kleinsten Geldbeutel erschwinglich.

Training mit dem Widerstandsseil

Der Schwimmbogen kann in allen Pools verwendet werden, egal ob im Boden versenkt oder oberirdisch. Er besteht aus :

1. Ein starrer Bogen, der an den Randsteinen oder unter den Randsteinen des aufblasbaren Pools befestigt wird,
2. Von einem Gummiband, das der Schwimmer (mit einem Gurt ausgestattet) an seiner Taille befestigt.

Der Schwimmer wird perfekt gehalten, um einen stationären Schwimmstil zu praktizieren. Der Bogen ermöglicht es, eine horizontale Position beizubehalten und sich trotzdem frei zu bewegen. Man kann den Schwimmbogen mit einem Schwimmgummi kombinieren, um den Körper noch intensiver zu formen. Je nach Qualität des Gurts, der Robustheit des Bogens und des mitgelieferten Zubehörs müssen Sie mit Kosten zwischen 40 € und 120 € rechnen.

Der Schwimmgürtel

Ce système fonctionne avec un élastique fixé d’une part à la margelle relié à la taille du nageur. Grâce à la tension exercée par l’élastique de nage, l’utilisateur fournit des efforts constants pour nager et résister à l’eau. Très efficace, l’élastique de nage permet de décomposer les mouvements de natation et travailler le cardio. Le prix est compris entre 15 € et 50 €, en fonction de la résistance de l’élastique et du confort du harnais.

Schwimmstange

Die Schwimmstange ist für Schwimmer aller Niveaus und Altersgruppen zugänglich und hilft dabei, ein gutes horizontales Gleichgewicht zu halten und nicht unterzugehen. Um sie zu benutzen, müssen Sie lediglich :

• Befestigen Sie die Teleskopstange an einem festen Punkt außerhalb des Beckens.
• Befestigen Sie das andere Ende der Schwimmstange mithilfe eines an einem Gürtel befestigten Rings um die Hüfte.

Die Preise liegen zwischen 60 € und 150 €, abhängig von der Länge, der Qualität der Materialien und dem Befestigungssystem.

Gegenstrom-Schwimmsysteme

Gegenstrom-Schwimmsysteme sind auf dem Markt sehr beliebt und erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Unter den Angeboten gibt es zwei Kategorien von Systemen:

• Buses : Klassische Gegenstrom-Schwimmsysteme umfassen Pumpen und Auslassdüsen und können Außenbord- oder Einbaugeräte sein. Das Prinzip ist, dass das Wasser durch eine Düse angesaugt und durch eine andere Düse wieder abgegeben wird. Die Intensität des Wasserflusses ist einstellbar und ermöglicht es auch, eine Massage im Wasser zu genießen. Der Preis variiert zwischen 1.000 € und 4.000 €, je nach Leistung, Installationsart und Marke.
• Turbines : ce système fonctionne sur le principe de l’hélice de bateau, en créant un courant puissant et très large ( jusqu’à 1 200 m3/h de débit). Cette solution est plébiscitée par les athlètes de haut niveau qui cherchent un flux plus naturel et homogène réparti sur l’ensemble du corps du nageur. Enfin, dernier avantage, les turbines sont plus silencieuses, et limitent les éclaboussures. Prix à partir de 8 000 €, et pouvant atteindre jusqu’à 20 000 € pour les modèles haut de gamme, avec installation incluse.

Zum Schluss

Sie brauchen kein olympisches Schwimmbecken, um zu Hause schwimmen zu können! Egal, welche sportlichen Erwartungen Sie haben (vom Schwimmen lernen bis zum Perfektionieren), es gibt zahlreiche Systeme, die Ihnen zur Verfügung stehen. Achten Sie jedoch auf einen ausgeglichenen Wasserhaushalt, denn ja, man schwitzt im Wasser! Wenn Sie täglich in Ihrem Pool schwimmen, wirkt sich dies auf die Qualität Ihres Wassers aus. Unsere Tipps finden Sie in diesem Artikel.